Cách Nấu Chè Đậu Xanh Bí Đỏ
Vào hầu hết ngày hè nóng bức, việc bổ sung các nhiều loại thực phẩm góp thanh đuối cơ thể, giải nhiệt là điều vô cùng yêu cầu thiết. Vào đó, chè được xem như là món ăn lôi cuốn và được khá nhiều người chọn lựa. Hãy thuộc 2015.vn khám phá về biện pháp làm món chè quả bí đỏ gạo nếp cùng với đậu xanh, đậu phộng với đậu black nhé!
2 Chè bí đỏ đậu xanh2.2 cách nấu chè quả bầu đỏ đậu xanh3 Chè quả bầu đỏ đậu phộng3.2 phương pháp nấu chè bí đỏ đậu phộng4 Chè quả bí đỏ đậu đen4.2 cách nấu chè quả bầu đỏ đậu đen
Tác dụng của túng thiếu đỏ
Bí đỏ là các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe . (Ảnh Internet)
Bí đỏ là nhiều loại thực phẩm đựng được nhiều chất bổ dưỡng có tính năng trong bài toán giải độc, thanh sức nóng và cung ứng các vitamin quan trọng cho cơ thể. Chỉ với phần nhiều công thức đơn giản sau đây sẽ với đến cho chính mình món chè quả bầu đỏ đậu đen, chè bí đỏ đậu phộng và phương pháp làm chè bí đỏ đậu xanh vô cùng độc đáo và ngon miệng.
Bạn đang xem: Cách nấu chè đậu xanh bí đỏ
Chè quả bầu đỏ đậu xanh
Nguyên liệu cần chuẩn bị nấu chè quả bầu đỏ đậu xanh
800g túng đỏ300g đỗ xanh cà vỏ250g đường200g gạo nếp1 vỏ hộp nước cốt dừa2 ống vani1 thìa coffe muối
Chè bí đỏ đậu xanh thơm mang mùi vị ngọt béo lôi cuốn (Ảnh: Internet)
Cách nấu nướng chè quả bí đỏ đậu xanh
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu– túng đỏ sau khoản thời gian mua về bạn gọt không bẩn vỏ, bỏ ruột, thái miếng vừa ăn. Chúng ta nên cắt miếng to nhằm món chè khi nấu bếp sẽ không trở nên nát.
– Gạo nếp cùng đậu xanh chúng ta đem vo sạch rồi ngâm với nước ít nhất 30 phút.
Bước 2: Nấu quả bầu đỏ và đậu xanh– Tiếp theo, chúng ta cho đậu xanh, gạo nếp, quả bầu đỏ vào nồi rồi mang lại lượng nước vào gấp khoảng tầm 2 – 3 lần lượng nguyên liệu, rồi bịt nắp nồi kín nấu chín mềm. Trong quy trình nấu, các bạn dùng vá để vớt lớp bọt bong bóng nổi trên mặt mang đến món chè ngon hơn.
Bước 3: Nêm nếm– Khi vật liệu đã chín, bước tiếp theo sau của giải pháp nấu chè quả bầu đỏ đậu xanh là bạn nêm nếm với đường, muối cho đủ ăn. Rồi rắc thêm 2 ống vani vào, khuấy số đông rồi tắt bếp.
– Vậy là xong xuôi cách làm cho chè quả bí đỏ nấu gạo nếp cùng đậu xanh.
Chè quả bí đỏ đậu phộng
Nguyên liệu cần sẵn sàng chè bí đỏ đậu phộng
300g bí đỏ100g đậu phộng100g bột năng200g đường50g bột sắn dâyNước cốt dừa
Chè quả bí đỏ đậu phộng gồm vị mập của đậu phộng quyện với vị bùi bùi của túng thiếu đỏmang mang đến món chèngon miệng (Ảnh: Internet)
Cách nấu nướng chè quả bí đỏ đậu phộng
Bước 1: Sơ chế túng đỏ– bí đỏ mua về các bạn gọt vỏ, rửa không bẩn lại cùng với nước, rồi thái thành những miếng mỏng. Sau đó, cho bí đỏ vào nồi hấp cho chín mềm, rồi vớt bí đỏ cho vào lắp thêm xay sinh tố xay nhuyễn. Tiếp theo, bạn cho quả bầu đỏ xay nhuyễn vào đánh và nếm nếm thêm 100g đường, 100g bột năng vào và trộn đều cho tới khi các vật liệu quyện thành một khối mịn cùng dẻo vừa phải. Rồi vo chúng thành đông đảo viên tròn vừa ăn.
Bước 2: Sơ chế đậu phộng– bạn cho đậu phộng không thay đổi cả màng vỏ bọc phía bên ngoài vào nổi nầm chín kế tiếp vớt ra tô. Để bí quyết nấu chè quả bí đỏ đậu phộng vừa thơm vừa ngon bạn nên mua đậu phộng tươi tươi về luộc chín vì thế lạc đang ngọt cùng mềm hơn.
Xem thêm: Cách Ngồi Thuyền Chữa Bệnh Như Thế Nào? Cách Ngồi Thiền Chữa Bệnh Mất Ngủ Hiệu Quả
– các bạn hòa tung 50g bột sắn dây cùng ½ bát nước, khuấy số đông đến lúc bột tan và không biến thành vón cục. Tiếp theo, bạn cho vào trong nồi một số lượng nước vừa phải, khi nước sôi các bạn cho đậu phộng vẫn luộc cùng phần đa viên quả bí đỏ vào và hâm sôi khoảng 20 phút. Sau đó, chúng ta cho hỗn hợp bột sắn dây vào hòn đảo đều cho đến lúc nước sánh lại.
Bước 4: Nêm nếm– Cuối cùng, chúng ta cho 200ml nước dừa cùng con đường vào, dùng đũa khuấy đến lúc nước cốt dừa tan cùng đun đến khi nước sôi thì ngừng món chè quả bí đỏ đậu phộng ngọt bùi.
Chè bí đỏ đậu đen
Nguyên liệu cần sẵn sàng Chè quả bí đỏ đậu đen
500g bí đỏ200g đậu black nguyên hạt250g con đường trắng1 quả dừaVani hoặc dầu chuối, muối ăn, bột năng
Chè bí đỏ đậu đen. (Ảnh: Internet)
Cách nấu nướng chè quả bầu đỏ đậu đen
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu– tương tự như cách làm bếp chè quả bí đỏ với gạo nếp, chè quả bí đỏ đậu xanh giỏi đậu phộng, so với cách nấu nướng chè quả bí đỏ đậu đen, trước tiên bạn gọt vỏ túng bấn đỏ, cắt dọc túng thiếu làm 4 phần rồi ngâm với nước muối bột pha loãng. Tiếp theo, cho bí đỏ vào làm bếp chín mềm.
– Đậu đen các bạn đem ngâm với nước ấm trong tầm 5 – 10 phút, để đều hạt đậu bị ké nổi lên trên, rồi bạn cho đậu vào nồi nấu chín với vớt đậu ra.
– Dừa các bạn vắt đem nước cốt.
Bước 2: đun nấu chè quả bầu đỏ đậu đen– Tiếp tục, các bạn cho đậu black vào nồi nước sôi nấu nướng gần nhừ thì cho bí đỏ vào hầm cùng. Nấu cho đến khi sôi bùng thì vặn lửa nhỏ dại và dùng đũa tán nhuyễn bí.
Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Sao Tâm Sen Tươi, Hướng Dẫn Sao Tâm Sen Đúng Chuẩn
Khi bí đỏ và đậu chín mềm, chúng ta cho muối, đường vào nêm cho vừa ăn. Sau đó, hòa tan bột năng để tạo độ sánh với nước lọc, rồi đổ ung dung bột vào chè, khuấy đều. Cuối cùng, thêm vani hoặc dầu chuối vào tạo ra mùi hương là ngừng món chè quả bí đỏ đậu đen. Chúng ta cho trà ra bát rồi cho nước cốt dừa lên trên và trải nghiệm hương vị sexy nóng bỏng của món nạp năng lượng này.
Với cách thổi nấu chè quả bí đỏ gạo nếp với những loại đậu như đậu xanh, đậu phộng và đậu đen đơn giản dễ dàng như trên, các bạn hãy trổ tài chiêu đãi cho gia đình thân yêu của mình nhé!
