Cách Làm Sinh Tố Chuối Xoài

 - 
Các bước làm sinch tố chuối ngon dễ dàng và đơn giản, kết hợp với các các loại hoa trái khác như táo, xoài, bơ, dâu, cam… cho ly sinh tố thơm mát thích hợp mang đến từ đầu đến chân phệ cùng trẻ nhỏ.

Chuối là 1 các loại hoa trái phổ biến làm việc đất nước hình chữ S với lượng chất chất xơ lành mạnh, nhiều kali, Vi-Ta-Min B6, vitamin C, chất chống oxy hóa cùng những phytonutrients... Chuối gồm công dụng tốt mang đến hệ tiêu hóa, sức khỏe tyên ổn mạch cùng sút cân.

Bạn đang xem: Cách làm sinh tố chuối xoài

Sinh tố chuối gồm tính năng làm đẹp, sút cholesterol và áp suất máu. Trong khi, sinc tố chuối mang lại bé bỏng cũng góp cải thiện tiêu hóa, góp nhỏ xíu tất cả tiêu hóa trẻ trung và tràn đầy năng lượng hơn.

Muốn nắn bao gồm sinh tố chuối ngon thì buộc phải lựa chọn phần đa quả chuối chín, không bị thâm không bị hỏng, lựa chọn chuối chín vô cùng ngọt, nếu lọc chuối chín tới cũng khá được dẫu vậy không có vị ngọt nhưng bao gồm vị tương đối chát. Dùng làm sinch tố thì chuối gì cũng khá được nhỏng chuối tây, chuối lùn, chuối ngự,...

Bếp 2015.vn khuyên bảo biện pháp có tác dụng sinh tố chuối đơn giản, thơm và ngon người nào cũng say đắm.

1. Sinch tố chuối solo giản

Món sinc tố chuối vừa thơm vừa ngon nhất là việc phối hợp của chuối, sữa chua, sữa tươi với một chút ít mật ong. Món sinc tố này phù hợp cho từ đầu đến chân lớn với trẻ nhỏ.

Chuẩn bị:

- 2 trái chuối chín

- 4 thìa coffe sữa chua

- 4 thìa cà phê con đường trắng

- 1 thìa cà phê mật ong

- 100ml sữa tươi

- Đá

Lưu ý: cũng có thể thực hiện hộp sữa chua và sữa tươi không con đường nếu muốn làm cho sinh tố chuối sút cân. Lượng đường tăng hoặc bớt theo sở thích.

Cách chế biến sinh tố chuối hộp sữa chua, sữa tươi, mật ong

Cách 1: Chuối bóc tách vỏ, quăng quật tua chỉ bên trên thân chuối. Cắt thành lát nhỏ.



*

Thành phẩm

Sinh tố chuối sữa tươi và mật ong vừa thơm vừa ngon, hơi đặc, sánh cùng thơm. Vị ngọt vừa nên cực kì thơm và ngon.

Sinc tố chuối sữa tươi, sữa chua, mật ong vừa thơm vừa ngon sánh mịn

2. Sinch tố chuối táo

Sinch tố táo bị cắn dở chuối vừa thơm vừa ngon, chức năng bớt tđọc triệu chứng hãng apple bón, điều trị thiếu thốn máu, bớt ho... cực tốt mang đến phụ nữ với trẻ em. Cách chế biến sinc tố chuối táo Apple cũng khá đơn giản.

Chuẩn bị:

- 1 quả chuối chín

- 1 trái táo Apple nhỏ

- 1 thìa cafe nước cốt chanh

- 150ml sữa tươi (gồm con đường hoặc ko con đường tùy thích)

- 3 thìa cà phê đường

- Đá

Cách thức làm sinch tố chuối táo

Cách 1: Táo cọ không bẩn, gọt gọt vỏ, bỏ phân tử. Cắt thành miếng nhỏ tuổi. Chuối bỏ vỏ, vứt chỉ lưng chuối, cắt miếng bé dại.

Bước 2: Cho táo bị cắn dở, chuối, 150ml sữa tươi, 3 thìa cà phê mặt đường, 1 thìa cà phê nước cốt chanh hao cùng vài viên đá nhỏ tuổi vào vật dụng xay. Bật sản phẩm công nghệ xay chậm rãi 10 - 15 giây. Sau đó nhảy sản phẩm xay bạo gan cho tới khi các thành phần hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Ttận hưởng thức

Sinc tố chuối táo bị cắn dở thơm với dễ uống Khi bao gồm sự kết hợp của sữa tươi và nước cốt ckhô giòn. Sinh tố sệt, sánh với thơm.

Sinc tố chuối táo khuyết thơm ngon

3. Sinch tố chuối xoài

Sinc tố chuối xoài thơm, kết hợp với sữa chua xuất xắc sữa tươi các phù hợp giúp đẹp da, tăng cường Vi-Ta-Min.

Chuẩn bị:

- 2 quả chuối chín

- 1 quả xoài chín

- 1 hũ hộp sữa chua ko đường

- Đá

Cách làm sinc tố chuối xoài

Bước 1: Chuối bóc vỏ, thái theo từng lát nhỏ. Xoài rửa sạch mát, bóc vỏ, bỏ hạt, thái thành miếng nhỏ.

Cách 2: Cho xoài, chuối với hộp sữa chua, vài ba viên đá vào lắp thêm xay, xay 10 giâycùng với vận tốc lừ đừ, kế tiếp nhảy tốc độ to gan lớn mật xay cho đến Lúc nhuyễn mịn.

Ttận hưởng thức

Sinch tố chuối xoài hết sức thơm, vị chua nhuốt nhuốt của sữa chua giúp cho món sinc tố trở phải lôi cuốn rộng.

Sinh tố chuối xoài thơm ngon xẻ dưỡng

4. Sinch tố chuối bơ

Sinch tố chuối bơ rất thơm, béo ngậy cùng tác dụng thẩm mỹ dáng, đẹp da. Món sinch tố này phù hợp cho khắp cơ thể lớn với trẻ nhỏ.

Chuẩn bị:

- 2 quả chuối chín

- 1 quả bơ chín

- 50ml sữa tươi không đường

- 10 - 20ml mật ong

- một nửa trái chanh

- Đá

Các bước làm sinch tố chuối bơ

Cách 1: Chuối chín tách bóc vỏ, thái theo từng lát nhỏ. Bơ bỏ vỏ, bỏ hạt, chỉ mang phần giết thịt bơ, xắt miếng nhỏ.

Bước 2: Cho chuối, bơ, sữa tươi, mật ong và nước cốt của 50% quả ckhô hanh, thêm vài viên đá vào đồ vật xay, xay nhuyễn mịn.

Ttận hưởng thức

Sinc tố chuối bơ gồm màu xanh nphân tử của bơ khôn cùng bắt mắt. Sinc tố thơm, độ ngọt vừa buộc phải khôn cùng thanh khô non.

Sinch tố chuối bơ tkhô giòn mát

5. Sinch tố chuối dâu tây

Sinch tố chuối dâu tây thơm, giàu Vi-Ta-Min tác dụng rất đẹp dáng, đẹp nhất domain authority, những chất xơ xuất sắc mang đến hệ tiêu hóa.

Chuẩn bị:

- 8 trái dâu tây chín

- 2 trái chuối chín

- 2 thìa cafe đường

- 220ml sữa tươi không đường

- 3 thìa cafe sữa đặc

Cách chế biến sinch tố chuối dâu tây

Bước 1: Dâu tây bỏ cuống, ngâm vào nước muối bột loãng đôi mươi - 1/2 tiếng rồi vớt ra rửa với nước sạch 2 - 3 lần. Sau kia nhằm ráo nước. Bổ làm cho 2 hoặc có tác dụng 4.

Bước 2: Chuối chín tách bóc vỏ, thái lát nhỏ tuổi.

Cách 3: Cho chuối, dâu tây, đường, sữa tươi, sữa đặc, đá vào trang bị xay với xay nhuyễn mịn là được.

Xem thêm: Mơ Thấy Rắn Đánh Đề Lẫn Lô, 100% Chắc Thắng Cả Đề Lẫn Lô

Ttận hưởng thức

Sinc tố chuối dâu tây chua ngọt đan xen rất giản đơn uống. Món sinc tố này thơm với cũng rất được trẻ nhỏ mếm mộ.

Sinh tố chuối dâu tây gồm màu sắc đẹp mắt với thơm ngon

6. Sinc tố chuối cam

Sinh tố chuối cam giàu vitamin, hóa học xơ giỏi mang đến tiêu hóa. Món sinch tố này thích hợp đến khắp cơ thể bự với trẻ em.

Chuẩn bị:

- 1 trái chuối chín

- 1 trái cam

- 1/2 bát sữa hạnh nhân

- Đá

Cách làm sinh tố chuối cam

Bước 1: Cam gọt vỏ, bổ miếng nhỏ tuổi, quăng quật không còn phân tử. Chuối tách bóc vỏ, xắt miếng nhỏ dại.

Cách 2: Cho chuối, cam, sữa hạnh nhân, đá vào lắp thêm xay và xay nhuyễn mịn.

lúc lựa chọn cam làm cho sinh tố chọn các loại màu sắc đá quý, không thực sự chua

Ttận hưởng thức

Rót sinch tố chuối cam ra ly cùng hưởng thụ. Sinch tố chuối cam tất cả màu rubi sánh bắt mắt, vị thơm, béo kích say mê vị giác.

7. Sinch tố chuối socola

Sinc tố chuối socola vị ngọt tự nhiên, thơm với dễ dàng uống, phù hợp dành riêng cho tất cả những người tập thể hình, sút cân cùng săn uống chắc chắn cơ.

Chuẩn bị:

- 1 trái chuối chín

- 30ml nóng socola

- 70ml sữa tươi không đường

- Đá

Cách làm sinch tố chuối socola

Bước 1: Chuối tách vỏ, thái thành miếng nhỏ.

Cách 2: Cho chuối, nóng socola, sữa tươi với vài ba viên đá vào vật dụng xay, nhảy xay sống chính sách tốt 10 - 15s, tiếp nối xay ngơi nghỉ cơ chế cao cho đến Khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Ttận hưởng thức

Sinc tố chuối socola thơm, to ngậy và ngọt dịu. Khi làm sinh tố chuối socola ko phải sử dụng mặt đường với cần áp dụng sữa tươi ko con đường nhằm sút vị ngọt.

Sinch tố chuối socola to ngậy thơm ngon

8. Sinc tố chuối dứa

Sinh tố chuối dứa nhiều chất xơ, Vi-Ta-Min tác dụng đẹp nhất dáng vẻ, đẹp domain authority, đồng thời xuất sắc đến hệ tiêu hóa.

Chuẩn bị:

- 2 quả chuối chín

- 1/2 quả dứa chín

- 20ml sữa tươi

- 1 hộp sữa chua

- 2 thìa sữa đặc

- Đá

Các bước làm sinh tố chuối dứa

Bước 1: Chuối tách bóc vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ.

Cách 2: Dứa gọt hết vỏ, quăng quật mắt, vứt lõi rồi thái miếng nhỏ tuổi.

Cách 3: Cho chuối, dứa, sữa tươi, hộp sữa chua, sữa sệt cùng vài viên đá vào vật dụng xay, bật xay cho đến khi các thành phần hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Ttận hưởng thức

Sinc tố chuối dứa vị hơi chua chua, ngọt ngọt thơm và ngon thu hút.

9. Sinch tố chuối yến mạch

Sinh tố chuối yến mạch ít năng lượng, nhiều hóa học xơ, Vi-Ta-Min C, B6, kali công dụng đẹp domain authority, cấp cho ẩm cho da, bức tốc tái tạo thành collagen chống lại oxi hóa.

Chuẩn bị:

- một nửa chén bé dại yến mạch

- 1 quả chuối

- một hộp sữa chua ko đường

- 100ml sữa bóc béo

- 1 thìa cafe mật ong

- Đá

Nguyên liệu làm cho sinch tố chuối yến mạch

Cách thức làm sinc tố chuối yến mạch

Cách 1: Yến mạch bỏ vô nước lạnh lẽo dìm nsống 10 phút ít. Cho sữa bóc tách lớn lên nhà bếp, làm bếp nhỏ lửa cho sôi thì mang lại yến mạch vào, khuấy rất nhiều, thổi nấu sôi lăn uống tnạp năng lượng 5 phút ít thì tắt phòng bếp nhằm nguội.

Bước 2: Chuối tách bóc vỏ, xắt miếng nhỏ.

Cách 3: Cho chuối, tất cả hổn hợp sữa yến mạch, hộp sữa chua ko mặt đường, mật ong, vài ba viên đá vào máy xay sinh tố với xay hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Thưởng trọn thức

Cho sinch tố ra ly và trải nghiệm. Sinh tố yến mạch chuối vừa thơm vừa ngon, béo ngậy tuy thế không nhiều calo. Món sinch tố bao gồm vị ngọt vừa đề xuất cuốn hút.

10. Sinch tố chuối đu đủ

Chuẩn bị:

- 120g đu đầy đủ chín

- 1 quả chuối

- 180g sữa chua

- 50ml mật ong

- 5ml nước cốt chanh

- 2g vỏ ckhô giòn bào cọ sạch

- Đá

Cách chế biến sinh tố chuối đu đủ

Bước 1: Chuối bóc vỏ, cắt khoanh nhỏ. Đu đủ gọt vỏ, vứt phân tử, cắt thành từng miếng bé dại. Chanh hao bào mang một không nhiều phần vỏ rồi cụ rước nước cốt.

Bước 2: Cho chuối, đu đầy đủ, sữa chua, mật ong, nước cốt ckhô nóng, vỏ chanh bào, vài ba viên đá vào thiết bị xay, xay thành các thành phần hỗn hợp nhuyễn mịn.

Thưởng trọn thức

Sinh tố chuối đu đầy đủ quà, vừa thơm vừa ngon hấp dẫn. Vị the the dịu của vỏ chanh khô tươi làm cho sự thu hút của đồ uống này.

Xem thêm: Phim Xã Hội Đen Hồng Kông Hay Nhất Mọi Thời Đại (Phần 2), Phim Hình Sự Hay

Sinch tố chuối đu đầy đủ thơm ngon

Với phương pháp làm cho sinch tố chuối trên, những chúng ta cũng có thể sửa chữa những nguyên liệu khác ví như cacao, dưa đỏ, kiwi, cà chua… để có thêm món sinh tố thơm và ngon theo sở thích.